今日で禁煙も2週間が過ぎました。
その間、気分的には一ヶ月以上も経過したような気もしますが・・・・
やっぱり、ご飯の後、仕事の合間、PC作業のイライラの時は、タバコ吸いたくなるな~
いつになったら、この我慢から開放されるのかな???
でも、体の調子は日に日に良くなっているみたいです。
仕事前の朝、夕一時間程度、喫煙欲求を紛らすように歩いたり、自転車したり・・・・この2,3日は驚いた事に走れるようになってきたぞ!。
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記述者ー三谷正昭
1953年3月大阪生まれ
歩くこと、サイクリング、 仕事
壁面にピッタリの本棚作り